Nadszedł kolejny dzień odpoczynku. Jak już pewnie wiesz, regeneracja jest jednym z kluczowych elementów, mających znaczący wpływ na Twoje rezultaty. Dlatego potraktuj ten dzień poważnie i przyłóż się do dzisiejszej sesji cardio.
| Dzień 25: Cardio |
| Cardio, 40 minut |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz